Cerebro en Acción: Memoria, Plasticidad y Bienestar

Seguro que más de una vez has olvidado dónde has dejado el teléfono o las llaves de casa. ¡Tranquilo, nos pasa a todos! En esta charla te explico por qué nos ocurren estos olvidos y cuáles son las regiones cerebrales que nos ayudan a recordar dónde estaban esos objetos. Conocerás la memoria de localización de objetos. Pero eso no es todo, ¡porque voy a poner a prueba tu memoria! Tendrás la posibilidad de saber qué tan bueno eres recordando la posición de unos objetos a través de una tarea que hemos desarrollando empleando Realidad Virtual inmersiva.

La plasticidad neuronal es la capacidad del cerebro para adaptarse y reorganizarse en respuesta a experiencias y cambios. Factores como un entorno enriquecido y las relaciones sociales fomentan esta plasticidad, fortaleciendo conexiones neuronales y promoviendo el aprendizaje. Un ambiente estimulante y vínculos sociales activos son clave para mantener la salud cerebral y prevenir el deterioro cognitivo. Comprender y potenciar la neuroplasticidad es esencial para mejorar la educación, la rehabilitación y la calidad de vida, mostrando el poder transformador de nuestras experiencias y entorno.

Exposición de estrategias que hacen posible la promoción del bienestar psicológico en un mundo que se transforma a velocidad de vértigo. Este cambio a gran velocidad se ve representado con las redes sociales. El elixir entendido como remedio milagroso consiste en recuperar hábitos que permiten conectar con nuestro organismo valores personales, proyectos y personas significativas que nos rodean.